考えの調理場

不登校から教員免許取得。【反復性うつ病性障害&強迫性障害】女の、考えの調理場。

メンタルヘルス

あれは“パニック発作”だったの?

私がこのブログを書いている動機と目的は、思考を視覚化して整理しようという部分が大きいです。 読んでくださっている方がいらっしゃることを思えば、当たり前のように一人で抱え込んでいたものを告白する場にもしたいと考えていました。 そこで、電車の中…

大規模災害時の情報摂取の選択

反復性うつ病性障害の 小柏まき です。 千葉・群馬に続いて、大阪で大地震がありましたね。 直接の被害が無い地域に暮らしていても、インターネット・テレビ・ラジオ、様々な媒体でタイムリーな情報を受け取ることができる時代です。 共感性・感受性が強い人…

集中力のムラの中で

ogasiwa-maki.hatenablog.com この記事にも書いた通り、今回のうつ病になって、手が思うように動かなくなるという経験をしました。当時は少なからず衝撃を受けました。自分の特技だと思っていたことが何もかもできなくなってしまったことを意味していました…

「うつ病は脳内ホルモンの異常→薬が効く」という一つの事実

どちらかというとムダ毛は剃るより抜きたい派の 小柏まき です。 先日の通院のまでの約9週間、薬を減らしてみていました。 ジェイゾロフト(抗うつ薬)のジェネリックを朝・夕50㎎ずつだったのを、朝・夕25㎎ずつにするというものでした。 今年の春は日々の寒…

うつ病が酷かったとき体験談

これでもだいぶ回復してきた 小柏まき です。 私は反復性うつ病性障害と診断されていて、今回のうつ病で通院を始めたのが、記録によると平成25年です。 うつ病を発症したきっかけや経緯は、自分の中で整理がつかないままなので、いつかこのブログで文字にし…

“うつ病減らスンジャー”に(無責任に)入隊!

この度、うつ病減らスンジャー(クローバー)を拝命しました。 小柏まき です。 【うつ病減らスンジャー】なるものは、鳥本明さんが深夜のテンションで戦隊ヒーローをイメージして作ったもので、うつ病の人口を減らしたい・うつ病の人のツラさを減らしたいとい…

【反復性うつ病性障害】と【強迫体験】

うつ病を患っています、小柏まき です。 【反復性うつ病性障害】と、診断書にはあります。 頭痛、鉛様麻痺(身体の怠さ)、肩凝り、意欲・決断力・記憶力の低下、気分の落ち込み、希死念慮、自傷行為、などの症状があります。 頭痛に関しては、元々片頭痛持ち…

「記憶が壊れる」とは?

こんにちは! 小柏まき です。 所謂、“普通の人”というのは、記憶が連続しているものなのでしょうか? 今回は、精神疾患によって記憶が壊れたり物覚えが悪かったりすることについて、記したいと思います。 私は現在のうつ病になって、昔の自分なら憶えていた…